【有影片】只要七個動作 游泳圈再見!

2016-05-24 17:24:26 瀏覽數:
by 黑皮豬

夏天到了,如果游泳圈還是死賴在妳的腰腹上不走.....那只好使出殺手鐧了! 小編要來分享七個動作每組20次,堅持下去每天都來操練馬甲線,持之以恆絕對會比妳閨密身材更正點。

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不要再羨慕身材好的人,妳也可以阿!現在就開始一起腹肌撕裂吧。

(來自 健身氧吧 微博)

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